據國內某生殖中心的研究結果顯示，在試管嬰兒患者進行胚胎移植後，應該對他們進行相關指導，以保持正常的大便通暢，<免便秘導致的心理壓力過大或腹腔內壓力突然增加，從而影響胚胎著床。

要說保胎什麼藥用的最多，黃體酮說自己排第二，恐怕沒人敢說自己排第一。作爲保胎大戶，試管媽媽一項必做的工作就是驗孕後在醫生的指導下補充孕酮，也就是補充黃體酮。

很多人好奇我在泰國做試管發生的事情，有一個技能DHC在這強烈建議大家要學會：打針，這會讓你的試管嬰兒的旅途更自由。覺得做試管嬰兒最漫長的工程就是打針，一般試管姐妹使用的都是試管促排長方案，那就有試管前的降調、促排、移植後，都是要打針，而這些流程打針一般都是自己完成的。

我們都知道，適當的運動不僅能夠增強我們的體質，還能陶冶情操、調節情緒。很多人覺得試爲什麼運動有助於備孕?在備孕時，夫妻經常鍛鍊身體，不僅可以增強體質、控制體重，還能使精子、卵子更活躍、更健康，爲以後孕育健康聰明的寶寶打下良好的基礎。

對於胚胎質量欠佳的高齡女性，個體化方案的核心在於根據個人情況調整治療節奏，而移植後的時間節點拆解，是確保準備充分、減少焦慮的關鍵。